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Inhalt:

Der Active Back Check untersucht die Wirbelsäulenform, den Muskelstatus und die Nervenbeweglichkeit der Teilnehmenden.

Methodik & Ziel:

Durch die Haltungsanalyse und individuelle Übungsempfehlungen können Teilnehmende ihre Wirbelsäulenhaltung verbessern und Rückenbeschwerden vorbeugen.

Zielgruppe:

Personen, die ihre Haltung und Rückengesundheit verbessern und Rückenschmerzen präventiv begegnen möchten.

  • Präsenz

    Gerne setzen wir dieses Format bei Ihnen vor Ort um.

  • Dauer

    Zwischen 4 bis 8 Stunden. Mindestens 15 Minuten pro Person.

  • Personzahl

    Unbegrenzt.