ZIELGRUPPE

Mitarbeitende und Auszubildende


ZIELE/INHALT

  • Besprechung physiologischer Grundlagen und Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Sensibilisierung für eine gesunde Ernährung
  • Förderung eines bedarfsgerechten und gesundheitsfördernden Ernährungsverhalten
  • Stärkung der Motivation und Handlungskompetenz zu einer individuell bedarfsgerechten Ernährung
  • Exkurs: Achtsamkeitsübungen zum Thema Ernährung


METHODEN

Interaktiver Vortrag mit aktiven Übungen, Austauschmöglichkeiten


TEILNEHMER

max. 20 Teilnehmende


DOZENTEN

Expertise im Bereich Ernährung


TECHNISCHE VORAUSSETZUNG

  • Beamer
  • Flipchart
  • Moderationskoffer

DAUER

Workshop á 2h


KOMBI
EMPFEHLUNG


Kategorien: Ernährung