Der Ressourcencheck ist eine fragebogenbasierte 1:1 Beratung. Bewertet wird der aktuelle Zustand der körperlichen, psychischen und sozialen Gesundheitsressourcen der Teilnehmenden. In einer Beratung werden die vorhandenen Ressourcen reflektiert und Ansätze zur Stärkung weniger ausgeprägter Bereiche entwickelt.
Ziel ist es, dass die Teilnehmenden für sie passende Empfehlungen zur Stärkung ihrer Ressourcen mitnehmen, um sich so auch widerstandsfähiger gegenüber Stress/Alltagsbelastungen zu machen.
Mitarbeitende, die ihre Ressourcen besser kennenlernen und gezielt stärken möchten, um den Herausforderungen des Alltags widerstandsfähiger zu begegnen.
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Präsenz
Gerne setzen wir dieses Format bei Ihnen vor Ort um.
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Online
Lieber online? Dieses Format bieten wir Ihnen als digitale Lösung an.
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Dauer
Zwischen 4 bis 8 Stunden. Mindestens 20 Minuten pro Person.
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Personzahl
Unbegrenzt.