Inhalt:
Die Teilnehmenden erlernen eine Vielzahl von Soforthilfetools, um mit Stress und negativen Emotionen umzugehen.
Methodik & Ziel:
Das Modul verhilft zu einem stärkeren Mindset und mehr mentaler Stärke zu gelangen, indem sie lernen, ihren Körper und Geist in herausfordernden Situationen effektiv zu unterstützen.
Zielgruppe:
Der Workshop richtet sich an junge Menschen zu Beginn ihrer Ausbildung.
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Präsenz
Gerne setzen wir dieses Format bei Ihnen vor Ort um.
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Online
Lieber online? Dieses Format bieten wir Ihnen als digitale Lösung an.
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Dauer
45 Minuten.
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Personzahl
Unbegrenzt.