Inhalt:
In diesem Onlineangebot wird den Teilnehmenden aufgezeigt, wie sie Veränderungen in ihrem beruflichen und privaten Leben mit Achtsamkeit annehmen und besser meistern können.
Methodik & Ziel:
Mit praktischen Achtsamkeitsübungen und theoretischem Input lernen die Teilnehmenden, Veränderungsprozesse besser zu verstehen und gelassener zu durchleben.
Zielgruppe:
Personen, die in ihrem Leben vor Veränderungen stehen und diese mit mehr Gelassenheit und Achtsamkeit bewältigen möchten.
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Online
Dieses Format bieten wir Ihnen als digitale Lösung an.
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Dauer
1,5 Stunden.
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Personzahl
Unbegrenzt.