insa Akademie

Kontakt
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Inhalt:

Die Teilnehmenden vertiefen ihr Wissen zum Thema gesunder Schlaf. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anregungen, um mit mehr Wohlbefinden durch den Schichtdienst zu kommen.

Methodik & Ziel:

Anhand von beste Practice, Einschlafhilfen und der Definition von akuten Störfaktoren lernen die Teilnehmenden ihre Schlafqualität zu verbessern.

Zielgruppe:

Personen, die im Schichtdienst arbeiten und sich hinsichtlich ihres Gesundheitsverhaltens sensibilisieren möchten.

  • Präsenz

    Gerne setzen wir dieses Format bei Ihnen vor Ort um.

  • Online

    Lieber online? Dieses Format bieten wir Ihnen als digitale Lösung an.

  • Dauer

    3 Stunden.

  • Personzahl

    Unbegrenzt.