Inhalt: Männer nutzen seltener Vorsorgeangebote, unterschätzen häufiger gesundheitliche Risiken und haben dadurch eine geringere Lebenserwartung. Nach einer Einführung, warum Männergesundheit ein zentrales Thema ist, wird sich mit der Rolle der Hormone und deren Einfluss auf Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit befasst. Beleuchtet wird, wie Rollenbilder und das Ideal des „starken Mannes“ das [...]
Inhalt: Die Teilnehmenden vertiefen ihr Wissen zum Thema gesunder Schlaf. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anregungen, um mit mehr Wohlbefinden durch den Schichtdienst zu kommen. Methodik & Ziel: Anhand von beste Practice, Einschlafhilfen und der Definition von akuten Störfaktoren lernen die Teilnehmenden ihre Schlafqualität zu verbessern. Zielgruppe: Personen, die im [...]
Inhalt: Mit der Stärkung der Widerstandskraft kann nicht früh genug gestartet werden, denn junge Menschen müssen sich heutzutage Herausforderungen und immer mehr Krisen stellen. Die Auszubildenen erarbeiten die 7 Säulen der Resilienz und erfahren, wie sie diese durch praxistaugliche Tools gezielt stärken können, um besser mit Herausforderungen und Krisen (auch [...]
Inhalt: Die Teilnehmenden werden in grundlegende Aspekte der interkulturellen Zusammenarbeit eingeführt und reflektieren ihre eigene kulturelle Identität. Darüber hinaus lernen sie, kulturelle Unterschiede im Arbeitskontext zu erkennen und deren Auswirkungen auf die Zusammenarbeit zu verstehen. Methodik & Ziel: Durch interaktive Gruppenarbeiten wird ein offener und produktiver Austausch gefördert. Die Teilnehmenden [...]
Inhalt: Die Teilnehmenden werden in grundlegende Aspekte der interkulturellen Zusammenarbeit eingeführt und reflektieren ihre eigene kulturelle Identität. Darüber hinaus lernen sie, kulturelle Unterschiede im Arbeitskontext zu erkennen und deren Auswirkungen auf die Zusammenarbeit zu verstehen. Methodik & Ziel: Durch interaktive (Gruppen-)Erarbeitungen wird ein harmonischer und produktiver Austausch gefördert. Die Teilnehmenden [...]
Inhalt: Gerade die jungen Menschen beklagen sich vermehrt über krankmachenden Stress und Belastungssituationen. Die Auszubildenen erfahren zielgruppengerecht, wie sie ihre persönlichen Stresstrigger erkennen und mit welchen Ansatzhebeln sie gesünder mit Alltagsbelastungen umgehen können. Methodik & Ziel: Anhand der Stressampel von Kaluza lernen die Auszubildenen Ansätze für ein gesundes Stressmanagement. Ziel [...]
Inhalt: Dieser Workshop beschäftigt sich mit aktuellen Herausforderungen im Team einer Führungskraft und wie man diesen proaktiv begegnet. Dabei spielen Kommunikation, Konfliktmanagement, Teamentwicklung und Akzeptanz eine übergeordnete Rolle. Methodik & Ziel: Der Workshop stellt Kompetenzen und Vorgehensweisen vor, um das WIR zu stärken. Dabei sind Austausch, Reflexion und Gruppenarbeit zentrale [...]
Inhalt: Dieser Workshop beschäftigt sich mit einem sehr aktuellen Thema: dem Generationsmix in Unternehmen. Dabei werden Wertorientierungen und Lebenseinstellungen nach Generationen reflektiert und Lösungsansätze für einen erfolgreichen Generationsmix besprochen. Methodik & Ziel: Der Workshop sensibilisiert für die Generationsunterschiede und zeigt Wege für ein erfolgreiches Miteinander. Zielgruppe: Führungskräfte, die sich aktiv [...]
Inhalt: Der Workshop reflektiert die Anforderungen an Ausbilder:innen: sensibel sein für die Belastungssituationen der GenZ. Was sind mögliche Stressoren und Stressverstärker der GenZ. Methodik & Ziel: Die Teilnehmenden bekommen Handwerkszeug, um Azubis im Umgang mit Anforderungen aus dem Berufsalltag besser zu unterstützen. Basiswissen, Austausch und Best Practice stehen hier im [...]
Inhalt: Das Angebot soll Führungskräfte und Verantwortliche im Unternehmen für die fordernde Lebensphase der Frau im mittleren Alter sensibilisieren. Es wird aufgeklärt über Symptomatiken, Belastungen und Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag von Frauen in der Menopause. Methodik & Ziel: Im Workshop wird erarbeitet, inwieweit Führungskräfte betroffene Frauen unterstützen kann, um [...]
