ZIELGRUPPE
Führungskräfte
ZIELE/INHALT
- Rollen einer Führungskraft
- Gesundheitsverständnis
- Multitasking – die Lösung bei Overload?
- Achtsamkeit im beruflichen Kontext (Grundverständnis und Ansatzhebel)
- Mindful Leadership als Schlüssel für eine gesündere Führung
- Bewusstseinsmanagement
- Achtsamer Umgang mit dem Autopiloten
- Selbststeuerung durch Aufmerksamkeitskontrolle
- Präsenz und Fokus – die Schwierigkeit im Hier und Jetzt zu sein
- Wie passen (achtsame) Führung und Emotionen zusammen
- Vom ICH zum WIR – Demut statt Ego
Wichtiger Hinweis: Der Workshop wird auch digital angeboten.
METHODEN
Interaktiver Workshop, Gruppenaustausch, Eigenreflektion, kollegialen Austausch,
TEILNEHMER
Max. 12
DOZENTEN
Expertise im Bereich Führung
TECHNISCHE VORAUSSETZUNG
- Beamer
- Flipchart
- Stifte
- Metaplanwand
- Pins & Karten
DAUER
Workshop á 4 h
KOMBI
EMPFEHLUNG
