ZIELGRUPPE
MitarbeiterInnen
ZIELE/INHALT
- Positive Haltung zu Veränderungen entwickeln
- Veränderungen annehmen und mit ihnen umgehen können
- Verstehen, warum Veränderungen lebensnotwendig sind, wir aber neuen Situationen und Herausforderungen oft ablehnend gegenüber stehen
- Was passiert in uns, wenn wir Krisen und Veränderungen durchlaufen
- Menschen erleben Krisen und Herausforderungen nicht gleich belastend
- Wo sitzt die Angst und warum Panik uns lähmt
- Wie kann uns eine resiliente Haltung bei Krisen gesundheitsförderlich unterstützen
METHODEN
Interaktiver Workshop, Gruppenarbeit, Eigenreflektion
TEILNEHMER
Max. 12
DOZENTEN
Expertise im Bereich Psyche
TECHNISCHE VORAUSSETZUNG
- Internetzugang
- Internetfähige Hardware (Laptop, Rechner, Smartphone etc.)
- Onlineplattform mit Audio- und Kamerafunktion (TN & Referent sollten sich sehen können)
- Onlineplattform MS Teams kann auf Wunsch gestellt werden
DAUER
Online-Seminar á 1 h
KOMBI
EMPFEHLUNG
