Inhalt: Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und hilft Unternehmen dabei, ein individuelles und nachhaltiges BGM aufzubauen. Im Workshop werden grundlegende Begriffe geklärt, praxisnahe Einblicke gegeben und erste Schritte zur Umsetzung einer Gesundheitsstrategie erarbeitet. Methodik & Ziel: Ziel ist es, den Grundstein für ein erfolgreiches BGM zu [...]
Inhalt: In diesem Workshop werden die häufigsten Suchterkrankungen vorgestellt, und Führungskräfte lernen, wie sie Auffälligkeiten im betrieblichen Kontext erkennen können. Methodik & Ziel: Die Teilnehmenden werden in ihrer Rollenklarheit gestärkt, erhalten Leitlinien zum Umgang mit suchterkrankten Mitarbeitenden und üben den Umgang mit sensiblen Gesprächssituationen. Ziel ist es, Führungskräfte auf den [...]
Inhalt: In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Emotionen in belastenden Arbeitskontexten erkennen und besser damit umgehen können. Methodik & Ziel: Durch Reflexion und Techniken der emotionalen Bewältigung lernen die Teilnehmenden, ihre eigene emotionale Belastung zu reduzieren und die Kommunikation im Arbeitsumfeld zu verbessern. Zielgruppe: Mitarbeitende in Berufen [...]
Inhalt: Der Workshop unterstützt Auszubildende dabei, sich direkt zu Beginn ihrer beruflichen Laufbahn mit ihrer Gesundheit auseinanderzusetzen und langfristig zu stärken. Methodik & Ziel: Durch Wissensvermittlung, Selbstreflexion und praktische Übungen lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Gesundheit während der Ausbildung bewahren und fördern können. Zielgruppe: Auszubildende, die zu Beginn ihrer [...]
Inhalt: Dieses Modul vermittelt ein tiefes Verständnis für die Entstehung von Überlastungen und Burnout sowie deren Prävention im Arbeitsalltag. Methodik & Ziel: Durch Fallbeispiele, Selbstreflexion und Diskussionen lernen die Teilnehmenden, Überlastungssymptome frühzeitig zu erkennen und präventiv Maßnahmen zu ergreifen. Zielgruppe: Führungskräfte und Mitarbeitende, die mehr über den Umgang mit Überlastungen [...]
Inhalt: Dieser Online-Workshop beschäftigt sich mit einem achtsamen Umgang mit negativen Gedanken und Emotionen und zeigt Wege auf, wie diese sinnvoll verarbeitet werden können. Methodik & Ziel: Durch Reflexion und Achtsamkeitsübungen lernen die Teilnehmenden, ihre Gedanken und Gefühle zu erkennen und bewusst zu steuern, um so inneren Frieden zu finden. [...]
Inhalt: Dieser Workshop sensibilisiert für eine achtsamen Haltung im Verkaufsalltag. Dadurch können Wohlbefinden und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt werden. Methodik & Ziel: Mithilfe von praxisnahen Achtsamkeitsübungen und interaktiven Elementen lernen die Teilnehmenden, ihren Verkaufsalltag bewusster zu gestalten und Herausforderungen gelassener zu begegnen. Zielgruppe: Mitarbeitende im Verkauf, die ihre Achtsamkeit im beruflichen [...]
Inhalt: In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden das Konzept der psychologischen Sicherheit und dessen Einfluss auf Teamkultur und Arbeitsklima kennen. Methodik & Ziel: Durch wissenschaftliche Grundlagen, Gruppenarbeiten und praktische Übungen wird den Teilnehmenden vermittelt, wie psychologische Sicherheit im Team gefördert und konstruktive Zusammenarbeit gestärkt werden kann. Zielgruppe: Teams, die ein [...]
Inhalt: Der Workshop erklärt die Herausforderungen der Schichtarbeit und zeigt Wege auf, wie Mitarbeitende ihre innere Uhr besser unterstützen und mit den Herausforderungen des Schichtdienstes gesünder umgehen können. Methodik & Ziel: Durch Wissensinput und praktische Tipps zur Förderung von Wohlbefinden während der Schicht lernen die Teilnehmenden, ein gesünderes Mindset und [...]
Inhalt: Der Workshop bietet dem Team eine Einführung in die Bedeutung und den Nutzen von konstruktivem Feedback im Arbeitsalltag. Methodik & Ziel: Durch moderierte Reflexion und interaktive Übungen lernen die Teilnehmenden, eine positive Feedbackkultur im Team zu entwickeln, die den Zusammenhalt und die Leistung stärkt. Zielgruppe: Teams, die ihre Feedbackkultur [...]
